4 סימנים שהוא או היא לא פנויים רגשית

במשך השנים פגשתי לא מעט אנשים חכמים, רגישים ומוצלחים, 

ששאלו את עצמם שוב ושוב:
"איך זה שאני תמיד מוצאת את עצמי בקשר שלא באמת יכול להתפתח?"

לפעמים הסימנים נמצאים שם כבר מההתחלה.
הרצון באהבה, התקווה, או הפחד לפספס, 

גורמים לנו להתעלם מהם.

שירה הכירה גבר מקסים. היא כבר דמיינה את חייהם המשותפים.

"הוא סיפר כמה רע לו עם אשתו וכמה טוב לו איתי, ואני האמנתי לו", היא אמרה.
"כל כך רציתי אהבה, שסיפרתי לעצמי סיפור על עתיד משותף.
בסופו של דבר התפקחתי והבנתי שאיתו זה לא יקרה."

למה אנחנו מתעלמים מהסימנים?

לפעמים זו התקווה, לפעמים הפחד להישאר לבד, ולפעמים פשוט חוסר מודעות.

כשאנחנו באמת רוצים אהבה, קל להיאחז גם באשליה.

ארבעה סימני אזהרה לבני זוג שאינם מתאימים לנו:

1. . הם נמצאים בתוך קשר מחייב

ברוב המקרים, הסיכוי שיוותרו על קשר קיים כדי לבנות קשר חדש - נמוך.

2. . הם מצהירים במפורש שאינם מעוניינים בקשר מחייב

תאמינו להם. 

אל תניחו שאיתכם זה יהיה אחרת.

3. . הם יצאו לא מזמן מקשר זוגי

כדאי לבדוק אם הם באמת פנויים רגשית לקשר חדש בשלב הזה.

4. . הם רוצים לשנות אתכם

באהבה בריאה מקבלים אתכם כפי שאתם, 

ולא מנסים לעצב אתכם מחדש.

אז מה עושים?

לפעמים הסימן הכי חשוב הוא התחושה הפנימית שלנו.
המקום שבו אנחנו מתאמצים מדי לשכנע את עצמנו שהקשר נכון.

אולי דווקא שם כדאי לעצור ולהקשיב.

והכי חשוב:
להבין שאתם ראויים ליותר.

מי מתאים לקשר זוגי - אהבה זה מספיק?



זוגיות - אהבה זה מספיק ?

 לאחרונה הייתי ב2 חתונות של אנשים יקרים לי  מאד. התרגשתי מאד מהאירוע, מהאהבה מהלהט. בשתי החתונות בלטו  האהבה והמחויבות.
התחלה כל כך יפה ומבטיחה. אהובתי, שר החתן, אני לא יכול להסיר ממך את העיניים.

אהובי, אמרה הכלה, אעשה אותך מאושר, אני מבטיחה.

האהבה התחילה אי שם לפני מספר שנים. היכרות מעמיקה וטובה. עברו ביחד חוויות ולמדו להכיר זה את זה היטב.  נאחל להם הצלחה אושר ואהבה לאורך ימים.  

נשאלת השאלה האם אהבה היא הכל? האם אהבה  מבטיחה זוגיות מוצלחת?

"אהבה זה לא הכול" הוא שם ספרו של סול גורדון. אהבה זה נפלא, אהבה חשובה בזוגיות אבל לא די בה. כדי לקיים קשר זוגי ארוך טווח ומוצלח, יש צורך בהתאמה, התאמה המתבטאת בערכים משותפים.
ההתאהבות והמשיכה הם קצרי טווח מטבעם. איך אפשר להבטיח שהקשר יתקיים גם לאחר שכבר אין פרפרים בבטן ?

זוגיות מתחילה בבחירה. בחירה של האדם הנכון. אדם שאתו יש פוטנציאל לקשר זוגי בריא ומספק.
איך עושים את הבחירה הנכונה?
מה הם  הקריטריונים להתאמה, ולהחלטה שעם אדם  זה קיים פוטנציאל לבניית קשר זוגי מלא ומשמעותי?
הבחירה הנכונה וההחלטה על מימוש קשר זוגי (נישואין) צריכה להיות מבוססת על שיקולים רציונליים.

השאלה הראשונה שיש לבדוק היא האם האדם הזה באמת פנוי לקשר.
אפשר להעזר לשם כך בבלוג שכותרתו :עם מי לא להסתבך ביצירת קשר זוגי, חלק א' וב'.

בתחילת קשר זוגי  ננסה, מן הסתם, לתהות על קנקנו של בן הזוג . נוכל להתרשם ממנו כאדם, ככן זוג, כחבר, כאיש משפחה. ננסה להתרשם מאופיו ומגישתו לחיים ועוד. 

נכיר מהי נקודת המבט שלו על החיים ומהם תחומי הענין שלו.
הברור יעשה בעדינות ובאופן טבעי, ורצוי עוד לפני שנוצרה מעורבות רגשית גבוהה.
אפשר לנהל שיחה בה  שניכם עונים על אותן שאלות ומשתפים זה את זה. 
אפשר ללמוד על האדם רבות מתשובותיו.

נושאים שכדאי לברר מהם ניתן ללמוד על האדם ועל אופיו:
פעילות פנאי ותחומי עניין – נושא שאינו מאיים וניתן להתחיל בו בשיחה משמעותית.
נוכל ללמוד האם מדובר בפעילות שיש בה שיתוף פעולה עם אחרים, תחרותיות, עזרה לאחרים, פתיחות ועוד.

לימודים / עבודה -  נברר במה הוא עוסק/לומד והאם הוא אוהב את עבודתו. אדם שעוסק בעבודה שאוהב בדרך כלל שביעות רצון רבה יותר מחייו.

המשפחה – למשפחה יש חשיבות בעיצוב אופיו של האדם ודרכי ההתמודדות שלו. המשפחה היא מקור התמיכה המרכזי של האדם לאורך זמן. נלמד על קשרים /אהבה/ אחריות ועוד.

חברים -  נלמד מקשריו החברתיים האם הוא חברותי, פתוח, אהוד ואולי מסתגר.  בחירת החברים מעידה על האדם אופיו והעדפותיו.

אישיות – נתרשם מתכונות האדם ממעלותיו ומחסרונותיו. מאופיו ומגישתו לחיים. השאלות הישירות לגבי תכונות חיוביות ושליליות מזכירות ראיון עבודה אבל גם מדרך ההתייחסות לשאלה ניתן ללמוד על האדם.

זוגיות – נברר מה התייחסותו לזוגיות. קשרים זוגיים בעבר, פניות לקשר זוגי.

עתיד- תאום ציפיות:  מה הציפיות שלו ביחס לקשר הזוגי והיכן הוא רואה את עצמו בעוד 5 שנים.  מה עוד  חשוב שאדע בקשר אליך? חשובה התשובה וגם התגובה שלו לשאלה.

יש להעלות את הנושאים ברגישות ובשלב מתאים, לא כחקירה.

חשוב גם לשים לב לשפת גוף. שפת גוף חיובית מעידה על ענין לעומת שפת גוף שלילית. כמובן חשובים גם צורת דיבור וסוג התבטאות, אופן ההתייחסות ותגובות, יכולת הקשבה והתעניינות.