‏הצגת רשומות עם תוויות התמודדות עם מחלות. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות התמודדות עם מחלות. הצג את כל הרשומות

יום שבת, 27 באוקטובר 2012

מערבולת


מה נותן לך כוח ?
הספר שאני כותבת בו את סיפור חיי. כשאני חושבת על כך אני מתחילה לנשום.
מה חשוב לך בספר?
"להראות דוגמא לעולם איך אפשר לעזור לאדם שנופל על הרגלים".
היא (המחלה) לא יכולה לנצח אותי כי אני הרבה יותר חזקה. היא רוצה להראות לי שיש כוח חזק ממני ואני מחזירה מלחמה. אני אביס אותה...
הספר שלי צריך להוכיח שהם טעו.. תהיה לי עוד הוכחה.
כשאת חושבת על אירועים בחייך, עבר הווה עתיד, איפה את מדמיינת את הכיוון של העתיד?
לכיוון הים...והוא נמשך עד אינסוף...לכל אורך החוף...(מצביעה)
דמייני שאת מביטה על עצמך מלמעלה, כמו צפור ...לכיוון העתיד הנמשך ללא סוף...מה את רואה?
אני קודם כל רואה מערבולת. אני רואה אותה, ואני עוקפת אותה... וממשיכה לשפת הים, רק איפה שזה שקט...  כך גם הכאב שלי...מאד כואב...כמו אדם שנלחם במערבולת...הוא נסחף...קשה לו לצאת...אני לא יכולה לדמיין לעצמי שמשהו קורה לי...
דמייני שאת אחרי המערבולת , איך את מרגישה?
מצויין. אני עייפה כי שחיתי והיה קשה לשחות שם. ישבתי על שובר הגלים, ואני מרגישה איך הגלים מתנפצים על שובר גלים והם נעימים והשמש זורחת...
והכאב שלי עובר וזה פחות שורף ופחות כואב ואני לא בבי"ח...ואני מקבלת בשבת את המשפחה ...
איך את מרגישה כשעקפת את המערבולת?
גם הפעם זה לא יכריע אותי...אני עדין לא גמרתי לכתוב את הספר...
תתחברי להרגשה של אחרי ...
אני שוחה לחוף וחוזרת הביתה ברגל מחוף הים....
דמייני את הכוחות והמשאבים שלך...
אמרתי לך: עוד לא בניתי כלום בשתי ידי. אני רוצה ללבוש טרינינג ולרדת למטה וללכת 2 בלוקים...
תתחילי בקטן, תלכי בבית...
זה קטן עלי , כמו פירורי שניצל....אני רוצה שניצלים לא שניצלונים...
את יודעת ששורף לי טיפה פחות? כל כך כאב לי. פחדתי שלא אוכל להוציא מילה מהפה...לא בקשתי הרבה ...רק שאוכל לדבר אתך...
 
(קטע מתוך מפגש שלי עם מונחה )

יום שלישי, 7 בפברואר 2012

"יישום ה-NLP לשיפור הבריאות ולהתמודדות עם מחלות"

"יישום ה-NLP לשיפור הבריאות ולהתמודדות עם מחלות"
כתבתי מאמר נוסף, שהתפרסם אתמול.
במאמר אני מציגה את יישום שיטת ה NLP והדמיון המודרך
ותרומתם האפשרית לשיפור הבריאות,
להתמודדות עם מחלות כרוניות ועם מצבים בריאותיים שונים.
המאמר מציע את שיטת ה- NLP  ככלי טיפולי משלים
לצד הטיפולים הקונבנציונליים.
טכניקות  NLP רבות  והנחות היסוד שלה 
תומכות במטרות של בריאות ומחזקות תהליכי ריפוי.

לקריאת המאמר :
http://www.toornet.co.il/baruch-elitzur/article14.html

המאמר מתפרסם באתר של:
ד"ר ברוך אליצור, פסיכולוג קליני ורפואי

יום שלישי, 15 בנובמבר 2011

התמודדות עם מחלות מנקודת המבט של ה-NLP

קישור למאמר שפרסמתי  ב"פסיכולוגיה עברית"
http://www.hebpsy.net/articles.asp?t=150&id=2686

NLP ודמיון מודרך - הם שני תחומים השזורים זה בזה וביחד הם הרבה יותר. אחד הרעיונות  המרכזיים  ב-NLP  אומר שכל אדם ניחן בכל המשאבים להם הוא זקוק כדי להשיג את מטרותיו.
בכל אחד גלום פוטנציאל אדיר שאולי אינו מנוצל כרגע, ויתכן שהאדם אינו מודע לו כרגע.
אף על פי כן הפוטנציאל קיים.
אפשר להעזר ברעיון זה כדי להתקדם בכל תחום, ואכן היישומים של ה - NLP כוללים תחומי חיים רבים ומגוונים.
במאמר מובא היישום של NLP ודמיון המודרך בתחום הבריאותי: שפור מצב בריאותי והתמודדות עם מחלות.
המאמר דן ביכולת של האדם להשפיע על בריאותו ולהיות אקטיבי ביחס לבריאותו,
ללא תרופות, אלא באמצעות אמונה בכך והכרה ביכולת הריפוי הפנימי הקיים בכל אחד מאתנו.
כיצד עוזר  התת מודע בכך - על כך קראו במאמר.